„Senior zdrowy i świadomy, żyć aktywnie nastawiony”

Na początku odbył się cykl pogadanek na tematy profilaktyki zdrowotnej najczęstszych chorób osób starszych takich jak: choroby kończyn górnych i dolnych, choroby kręgosłupa, reumatoidalne zapalenie stawów, nadciśnienie, cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu.

Kolejny punkt to zajęcia praktyczne – aerobik dla seniorów. Panie z radością wykonywały nawet skomplikowane ćwiczenia.

Stowarzyszenie Wieś Naszych Marzeń